Op naar Dwars door Brugge

foto van start dwars door bruggeWil je Dwars door Brugge lopen maar weet je niet hoe daaraan te beginnen? Gebrek aan tijd of motivatie voor een gedegen voorbereiding? De Stad en Howest zetten je op weg. Via een loopproef bepalen we samen jouw conditiepeil. Op basis daarvan werken we een persoonlijk trainingsschema van tien weken uit. Gedurende die periode krijg je begeleiding van een beweegcoach, die je minstens twee keer per week in kleine groepjes laat trainen. Samen werk je toe naar de dag van Brugges bekende loopklassieker.

Het aanbod 'Op naar Dwars door Brugge' richt zich zowel op beginnende lopers als op lopers met een eerste ervaring. Afhankelijk van je beginniveau werken we toe naar de 5 of 15 kilometer. Naast een looptest en tien weken persoonlijk trainingsadvies bieden we je ook meteen een ticket voor Dwars door Brugge aan.

Aanbod

dame in rose dwars door brugge

  • Loopproef om je conditiepeil te bepalen
  • Tien weken persoonlijke trainingsbegeleiding (training in kleine groepjes)
  • Ticket voor Dwars door Brugge (5 of 15 km)
  • Verzekering

Kostprijs

40 euro

Programma

  • 13/02 (19u-20u): Infomeeting @ Sportinnovatiecampus – Voor deelnemers en geïnteresseerden
  • 25/02 (18u-21u): Intakegesprekken (op afspraak)
  • 27/02 (18u-21u): Intakegesprekken (op afspraak)
  • 02/03 – 08/05: Begeleidingsperiode:
    Begeleide loopsessies op dinsdag en donderdag 19u-20u
  • 10/05: Dwars door Brugge

Locatie

Sportinnovatiecampus
Nijverheidsstraat 112, 8310 Assebroek

Dit traject is een onderdeel van #Bruggebeweegt, waarbij Howest en de Stad structureel samenwerken om alle Bruggelingen aan te zetten tot lichaamsbeweging.

#sportersbelevenmeer

Deel deze pagina

Contactinformatie

  • Huis van de Bruggeling

    N.a.v. coronamaatregelen uitsluitend op afspraak. Maak snel en eenvoudig een afspraak via afspraken.brugge.be of op het nummer 050 44 8000. Frank Van Ackerpromenade 2 (Stationsplein) 8000 Brugge

    • Vandaag van 08:30 tot 17:00
    • Morgen van 08:30 tot 17:00
    Alle openingsuren